Diplômée du CEAS Paris

une école de la FEPS 

membre du Syndicat des sophrologues professionnels (SPS) (n°1690)

La sophrologie en entreprise

Aujourd'hui, la sophrologie a fait ses preuves dans la gestion du stress au sein des entreprises qui y ont recours, en témoignent une meilleure ambiance, une cohésion d'équipe, une productivité augmentée et moins d'absentéisme.

Plusieurs formules d'intervention

A la demande de votre Comité d'Entreprise ou de votre Direction des Ressources Humaines, j'interviens sur votre lieu de travail lorsque les conditions matérielles le permettent, pour vous faciliter l'accès aux séances.

Comité d'entreprise
Journée de prévention santé

Je me déplace au sein de votre entreprise avec le soutien de votre Comité d'entreprise (après accord préalable) 

  • pour un rendez-vous hebdomadaire en groupe, lors de la pause déjeuner par exemple, un temps de détente, de partage et de ressource

  • à la carte, sur rendez-vous, pour traiter d'une problématique plus personnelle.

J'interviens pour une journée ou d'une demie-journée selon la demande de l'employeur, pour un stage de formation bien-être visant à 

  • prévenir le stress

  • améliorer la concentration

  • gérer le stress et les émotions

  • optimiser les pauses : se ressourcer

  • se préparer aux changements et évolution dans l'action positive

  • optimiser les performances et le relationnel.

Tarifs d'intervention 

Le tarif des séances proposées par votre comité d'entreprise dépendra des accords convenus au préalable avec lui.

3 formules :

  • 1h30, intervention ponctuelle dans le cadre d'une journée formation bien-être avec d'autres praticiens: 250€

  • 1/2 journée de formation pour un groupe de 10 à 15 personnes: 400€

  • 1 journée de formation "gestion du stress", pour un groupe de 10 à 20 personnes: 900€